10.01.2017 - Gesundheitssport
Ausfall Herzsportstunde!!!!
An alle Herzsportler, bitte beachten: Die heutige Herzsportstunde (10.01.2017) muss leider außer planmäßig ausfallen!!!

06.10.2016 - Gesundheitssport
Herbstwanderung der Herzsportgruppen
Die Herbstwanderung der Herzsportgruppen in der DJK Oberwesel fand in diesem Jahr bei herrlichem spätsommerlichen Wetter statt. Insgesamt 55 Teilnehmer wanderten auf drei Wanderrouten, die den...

27.06.2016 - Gesundheitssport
30 Jahre DJK-Herzsport in Oberwesel
h3. Eine gesellige Festveranstaltung Im Jahr 1984 begannen in der DJK Rheinwacht Oberwesel die Vorbereitungen zur Gründung einer ‚Coronarsportgruppe‘ die dann im Januar 1986 mit zwölf...

14.05.2016 - Gesundheitssport
Neuer Kurs "Hatha-Yoga "
Yoga hat seinen Ursprung in den uralten Traditionen von China und Indien und gilt als das älteste und umfassendste System für Körper und Atem, Konzentration, Entspannung und Meditation. Heute...

13.04.2016 - Gesundheitssport
Qualität zählt! - Lisa Monnerjahn neue lizenzierte Herzsportübungsleiterin
Die hervorragende Schulung der Übungsleiter sowie dIe ehrenamtlich vollführte ärztliche Betreuung in den Stunden haben seit der Gründung der Herzsportabteilung der DJK Oberwesel vor 30 Jahren eine...

29.12.2015 - Gesundheitssport
Lisa Monnerjahn neue Leiterin der Herzsportabteilung
Im Rahmen der diesjährigen Adventsfeier der DJK-Herzgruppen wurde Tina Castor verabschiedet. Sie war seit 13 Jahren als Übungsleiterin tätig und fast 10 Jahre Abteilungsleiterin. Lisa Monnerjahn,...

14.12.2015 - Gesundheitssport
Qi Gong: Geänderter Trainigsort
Der Qi Gong-Kurs findet ab sofort im Fitness-Studio Oberwesel statt.

24.11.2015 - Gesundheitssport
Neuer DJK Kurs: Entfliehen Sie dem Alltagsstress mit Qi Gong und PMR
Qi Gong ist ein ganzheitliches chinesisches Übungssystem mit welchem die Einheit von Körper, Seele und Geist angestrebt wird. Bei regelmäßigem Üben entfalten sich gesundheitliche und meditative...

30.10.2015 - Gesundheitssport
Wanderung auf dem Schwede-Bure-Weg – Herzsportler on Tour
Am 17.10.2015 trafen sich über 50 DJK’ler zur zweiten jährlichen Herzsportwanderung. Gestartet wurde am „Fackernacker“. Je nach körperlicher Fitness wurde eine der 3 Routen des „Schweden-Bure-Wegs“...

02.09.2015 - Gesundheitssport
Wassergymnastik für Frauen ab 50 Jahren
Gleich nach den Sommerferien geht es mit der Wassergymnastik in 3 Gruppen weiter. Beginn: Freitag, 11. September 2015 Tag: Freitags vormittags (Gruppe 1: 9.00-9.45 Uhr; Gruppe 2: 9.50 – 10.35...

07.07.2015 - Gesundheitssport
Ausfall Herzsport am 14.07.2015
Aufgrund der Hallensperrung durch die Schulentlassungsfeier der Realschule plus in Oberwesel müssen alle 3 Herzsportgruppen der DJK Oberwesel leider ausfallen!

24.02.2015 - Gesundheitssport
Reanimationstraining Herzsport 2015
Alle zwei Jahre wird in den Herzgruppen der DJK Oberwesel ein Reanimationstraining durchgeführt. Am Dienstag, 10. März 2015 um 18 Uhr ist es wieder so weit. In der regulären Herzsport-Übungsstunde...

15.03.2014 - Gesundheitssport
Das Zauberwort für 2014: Bewegung
Die Waage klemmt - oder sitzen doch ein paar Pfunde zu viel auf den Hüften? Und der Sport kam in letzter Zeit auch ein bisschen zu kurz? Dann heißt das Zauberwort für 2014: Bewegung! Es müssen ja...

17.08.2013 - Gesundheitssport
Wassergymnastik für Frauen ab 50 Jahre
Gleich nach den Sommerferien geht es mit der Wassergymnastik in 3 Gruppen weiter. Es sind noch wenige Plätze frei. Interessierte melden sich bitte bei der Übungsleiterin Ulrike Nußbaum-Vogel,...

17.02.2013 - Gesundheitssport
Qualitätsstandards in Herzgruppen

19.11.2012 - Gesundheitssport
Reanimationsworkshop für Herzsportler
Am 24.11.2012 findet im Rahmen des DJK-Übungsleitertages ein Workshop mit der Thematik „Reanimation/ Info’s Herz-Kreislauf/ Ernährung“ statt. In der Zeit von 14.15-16.30 Uhr wird der ärztliche...

28.10.2012 - Gesundheitssport
ÜL auf Fortbildung
Am 19./20. Oktober gingen 4 Übungsleiterinnen der Abteilung Herzsport nach Bernkastel-Kues zur Fort- und Weiterbildung. Neben einem Update an Rückenschule einschließlich Haltungsschulung, sowie...

15.02.2011 - Gesundheitssport
25 Jahre DJK-Herzsport in Oberwesel - Beeindruckende Festveranstaltung im Kulturhaus
Eine Festveranstaltung der besonderen Art stellten die Verantwortlichen der DJK Rheinwacht 1924 Oberwesel anlässlich des 25-jährigen Jubiläums der Herzsportgruppen auf die Beine. Dies war die...

09.11.2009 - Gesundheitssport
Herz-Lungen-Wiederbelebungs-Kurs unter fachlicher Leitung
In Kooperation mit dem DRK Rhein-Hunsrück wird in der Übungsstunde am 17.11.2009 ein Herz-Lungen-Wiederbelebungs-Kurs unter der fachlichen Leitung von Herrn Dr. Franz Sabel durchgeführt....

09.06.2009 - Gesundheitssport
DJK-Frühjahreswanderung Gesundheitssport
Zweimal in jedem Jahr treffen sich Sportlerinnen und Sportler der Gesundheitssportabteilung der DJK Oberwesel zur Wanderung. Die diesjährige Frühjahreswanderung führte die Teilnehmer aus den...