03.12.2018 - Gesundheitssport
Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson mit Klangschalen
Duale Tiefenentspannung erleben, leicht erlernen und wirkungsvoll genießen. Die PME ist ein systematisches Muskelentspannungstraining. Durch die abwechselnde An- und Entspannung bestimmter...

23.10.2018 - Gesundheitssport
Herbstwanderung der Herzsportgruppen
Am 29.09.2018 trafen sich 40 DJK’ler zur Herzsportwanderung. Gestartet wurde am Wanderparkplatz am Wald-Lehrpfad in Damscheid. Je nach körperlicher Fitness wurden verschiedene Routen von dort aus...

01.09.2018 - Gesundheitssport
Kursangebot QiGong und Progressive Muskelentspannung startet wieder!
Qi Gong mit Progressiver Muskelentspannung (PMR) findet nach einer Babypause wieder ab dem 05.09.2018 jeden Mittwoch von 18:00-19:00 Uhr im Jugendheim statt. Bitte eine Matte und wärmere Kleidung...

10.07.2018 - Gesundheitssport
Herzgruppen erfüllen Qualitätsstandards
Mit Zufriedenheit und Freude erhielten die Verantwortlichen und Übungsleiter der DJK-Herzgruppen vor wenigen Tagen die Zertifizierungsurkunde des Landesverbandes für Prävention und Rehabilitation...

20.06.2018 - Gesundheitssport
Herzsport-Ausfall
Die Übungsstunden der DJK-Herzgruppen fallen am 10. Juli aus.

14.05.2018 - Gesundheitssport
Frühjahrswanderung der DJK Herzsportgruppen
Am 05.05.2018 trafen sich über 50 DJK’ler zur ersten jährlichen Herzsportwanderung. Gestartet wurde am Gasthaus „Zum singenden Wirt“ in Perscheid. Je nach körperlicher Fitness, wurden...



Quelle: http://www.www.djk-oberwesel.de/1307-0-2018.html