Ein weiteres Bewegungsangebot des Sommer-Outdoor-Programms können alle Sportbegeisterten am Samstag, den 07.08.2021 um 08:30 Uhr mit AROHA© unter Anleitung von Angelika Speicher kennenlernen. Bei AROHA© handelt es sich um eine Kombination aus Haka, traditionellen Elementen von Kung-Fu-Fighting und von Tai Chi. Es ist ein effektives und unkompliziertes Ausdauertraining zu einer speziell dafür komponierten Musik. Dabei werden Gesäß und Oberschenkel trainiert, sowieso der Stoffwechsel und das Herz-Kreislauf-System optimal aktiviert.

Folgendes ist mitzubringen:

• Getränke

Im Stadtgarten herrscht eine Wegeregelung (Eingang am Tor in der Mitte des Gartens, Ausgang die Treppen Richtung Marktplatz hinunter). Zudem ist auf das Abstandsgebot und die Maskenpflicht zu achten. Der Stadtgarten ist ab 08:20 Uhr zugänglich.

Aufgrund der Corona-Pandemie ist eine Teilnahme nur mit Anmeldung möglich. Anmeldung erfolgt bis Donnerstag, den 05.08.21 in der DJK-App oder an sport(at)djk-oberwesel.de. Erst an diesem Tag kann endgültig festgelegt werden, ob das Angebot stattfindet.